Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 25,43g | Węglo: 105,50g.
Śniadanie: Ашан Зефир Ванильный, Экомилк Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Окей Салат Рыбный. Obiad: Картофель с Грибами. Przekąski/Inne: Королек. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|