Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1326 kcal
|
Tłusz: 57,54g | Białk: 59,03g | Węglo: 144,19g.
Śniadanie: Indomart Tempe Mendoan, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Yummy Nata Aloe Vera Yoghurt, Fitbar Fruits. Lunch: Mie Ayam, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken Cup, Soft Boiled Egg. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melany_arie
|