Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chmonchik
Dziennik
15 lut 21
Dziennik chmonchik, 15 lut 21
Profil chmonchik
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lutego 2021:
1764 kcal
Tłusz: 143,04g | Białk: 92,35g | Węglo: 29,61g.
Śniadanie:
Чай, Семга Слабосоленая, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный.
Lunch:
Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Creme Le Mare.
Obiad:
Чай, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль.
Przekąski/Inne:
Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Сухой Жареный Соленый Арахис.
więcej...
800 kcal
Ćwiczenie:
Zakupy - 30 minut, Pływanie (Umiarkowane) - 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 45 minut.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Красота😅
15 lut 21 przez użytkownika:
sveta7144
И вкуснота!
15 lut 21 przez użytkownika:
chmonchik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chmonchik
Zobacz Pełną Historię