Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 73,19g | Białk: 70,38g | Węglo: 75,28g.
Śniadanie: Чебурек. Lunch: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком. Obiad: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Свекольник, Кот де Франс Сметана 15%. Przekąski/Inne: Меридиан Салака Горячего Копчения, Батон. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|