Dziennik Mateus Mour, 15 lut 21

Profil Mateus Mour | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

120 dias de projeto. 140kg/113kg 27kg off Dieta Flexivel.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2021:

2013 kcal

Tłusz: 49,90g | Białk: 235,12g | Węglo: 150,72g. Śniadanie: Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Obiad: Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. Przekąski/Inne: Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Italac Leite Desnatado. więcej...

24 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns 🥰🥰

15 lut 21 przez użytkownika: lehlowcarb

Obg 😁😁

15 lut 21 przez użytkownika: Mateus Mour


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mateus Mour

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mateus Mour, 15 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Mateus Mour