Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 69,10g | Węglo: 109,33g.
Śniadanie: Гранатовый Сок, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Вареное Яйцо, Ашан Клюква Сушёная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Приготовленная Брюссельская Капуста, SPAR Морковь Отварная , Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|