Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
558 kcal
|
Tłusz: 15,40g | Białk: 12,46g | Węglo: 39,77g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ветчина Куриная, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Белое Столовое Вино. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|