Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 51,07g | Węglo: 221,00g.
Śniadanie: Mandeln, Alnatura Aprikosen Getrocknet, Aldi Haferflocken, Haferdrink Mandel, Kaffee. Lunch: Chiquita Banane, Arla Skyr Natur, Ener Bio Cashewmus, Lauch, Karotten, Kartoffeln. Obiad: Followfood Pizza Verdura Bio Vegan, Cocktailtomaten, Brokkoli, Ener Bio Cashewmus, Kartoffeln, Lauch, Karotten. Przekąski/Inne: Pickerd Mini Marshmallows, Caotina Kakao Noir, Aldi Fettarme Milch, Milbona Bio Organic Hafer Drink, Äpfel, Haferdrink Mandel, Kaffee, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|