Dziennik Tia saidah, 16 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2021:
997 kcal Tłusz: 51,44g | Białk: 46,66g | Węglo: 95,11g.   Śniadanie: Madu, Alpukat. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Obiad: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Przekąski/Inne: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Risoles, Beng-Beng Beng-Beng. więcej...
1423 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tia saidah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.