Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 72,91g | Białk: 68,03g | Węglo: 86,81g.
Śniadanie: Kirkland Signature Kirkland Fully Cooked Bacon, Sambazon Organic Acai Puree, Lady Boss Lean Protein Powder, Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Kirkland Fully Cooked Bacon, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Przekąski/Inne: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Kirkland Signature California Pistachios. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|