|
А у меня маленькое достижение , 1 неделя без алкоголя , уже не помню когда был такой большой перерыв.Очень хочу избавиться от этой пагубной привычки . Как оказалось от мучного и сладкого отказаться проще не ем ни то ни другое более года .
|
466 kcal
|
Tłusz: 13,32g | Białk: 42,98g | Węglo: 45,10g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной. Obiad: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Красная Цена Кефир 1%, Чеснок, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Natur Foods Чернослив без Косточек , Красная Цена Кефир 1%. więcej...
|
|
 Komentarze
Murevna, я не работаю и да, всё дело в скуке, но не могу найти увлечение 🤷♀️
16 lut 21 przez użytkownika: Secret Profile
|
Если информации для продолжения начатого не будет хватать, гляньте сайт "Навигатор трезвости" Арсения Кайсарова. Благодаря ему в апреле прошлого года я смогла полностю исключить алкоголь из рациона. Очень грамотно, коротко, ясно и по всем возникающим вопросам.
17 lut 21 przez użytkownika: KVnika
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Secret Profile
|