Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chmonchik
Dziennik
16 lut 21
Dziennik chmonchik, 16 lut 21
Profil chmonchik
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2021:
1717 kcal
Tłusz: 121,17g | Białk: 131,29g | Węglo: 26,29g.
Śniadanie:
Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Бекон (Жареный).
Lunch:
Сыр Маасдам, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, METRO Сливки для Взбивания 33%, Цветная Капуста, Ашан Вырезка Свиная Фермерская.
Obiad:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Przekąski/Inne:
Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Сухой Жареный Соленый Арахис.
więcej...
22 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
а что на ужин там?
16 lut 21 przez użytkownika:
Anastasia Pushmina
Куриные голени запеченые😋
16 lut 21 przez użytkownika:
chmonchik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chmonchik
Zobacz Pełną Historię