Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 78,86g | Białk: 40,61g | Węglo: 131,23g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Carlson Рыбий Жир, Перфектил Таб. , Макдоналдс Гляссе, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|