Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2011
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 19,79g | Białk: 96,55g | Węglo: 192,83g.
Śniadanie: 98% Fat Free Honey Roasted & Smoked Breast of Turkey, real eggs, banana. Lunch: asian pear, Mixed Vegetables with shelled edamame Organic, costco chicken. Obiad: Betty Crocker Potato Buds Mashed Potatoes, Organic Harvest Foursome . Przekąski/Inne: Air Popped Popcorn, wheat thins reduced fat, Tazo Passion Shaken Iced Tea Lemonade (Venti). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|