Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 137,47g | Węglo: 191,20g.
Śniadanie: Творожный Рулет, Кофе с Молоком, Пирог из Лаваша. Lunch: Кофе с Молоком, ПП Шаурма, Куриные Котлеты с Кабачком, Увелка Каша Дружба на Воде. Obiad: Кефир 1%, Сыр Российский, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|