Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 110,98g | Węglo: 107,84g.
Śniadanie: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Морская Планета Икра Черная из Морских Водорослей, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Obiad: Хайнц Кетчуп Томатный, Руккола, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Пекинская Капуста, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|