Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 87,26g | Węglo: 162,56g.
Śniadanie: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Bokomo Provita Wholewheat, Fried Egg with Fat, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk. Lunch: Apples, Woolworths Lean Beef Mince, Bakers Provita, Mrs. H. S. Balls Original Chutney. Obiad: Marmite Marmite, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Clover Butro, Albany Brown Bread. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|