|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 117,50g | Węglo: 133,55g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Овсяноблин, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Семена Льна, Сельдерей, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Obiad: 3 Корочки Сухарики Ржаные, Куриная Грудка на Гриле, Краски лета Овощи для Жарки. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Грейпфрут, Яблоко. więcej...
|
|
 Komentarze
17 lut 21 przez użytkownika: Anastasia Pushmina
|
Меня зовут Ольга, я являюсь Консультантом по Питанию. Провожу бесплатно Онлайн Консультацию с разбором Вашего дневника Питания. Провожу Онлайн Марафоны Стройности, Онлайн Кулинарные Мастер Классы. Если Вас заинтересовало одно из направлений запись по телефону WhatsApp 89147029048 мой профиль Инстаграм
https://instagram.com/olga03_0374?r=nametag
17 lut 21 przez użytkownika: olgasamorezova
|
Это овсяноблин с помидором и сыром 😋
17 lut 21 przez użytkownika: elenaanatoleva
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|