Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 131,16g | Węglo: 72,76g.
Śniadanie: Adez Миндальный Напиток, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Свитлогорье Творог 2%. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Adez Миндальный Напиток, Жареное Яйцо без Жира, Epica Йогурт Питьевой Клубника Маракуйя, Россоя Тофу Натуральный. Przekąski/Inne: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|