Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
podgurskaya
Dziennik
17 lut 21
Dziennik podgurskaya, 17 lut 21
Profil podgurskaya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🍗io e il mio 53 kg✌🏻buona giornata a tutti 😉
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2021:
1297 kcal
Tłusz: 41,57g | Białk: 104,94g | Węglo: 134,35g.
Śniadanie:
Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja, Блины на Молоке, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio.
Lunch:
BPR Nutrition LA55, Оливковое Масло, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Молодые Цуккини, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico.
Obiad:
Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Цукини, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico.
Przekąski/Inne:
Weider Vegan Protein, Яблоко Глостер, Папайя, La Buona Frutta D'Italia Confettura Extra Pere Williams.
więcej...
1578 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
77 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bella 😍
17 lut 21 przez użytkownika:
Cinzia@80
Grazie mille Marmotte ❤️
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
Vieni a mangiare i panzerotti a Bari che ti fai una dieta da paura 🧑🏿🦲
17 lut 21 przez użytkownika:
soooddbarr
Che cavalla 😻😉❤️
17 lut 21 przez użytkownika:
Evakant82_🕎
Essegi 🤗🌺
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
Grazie, Eva ☺️solo noi sappiamo che lavoro infernale è🤪😅
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
Sacrifici tutti santi e benedetti! Ottimo lavoro 😉
17 lut 21 przez użytkownika:
Evakant82_🕎
Grazie mille Adel 🌸 grazie tutti 🍀☺️
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
che belle gambe 🔝😍
17 lut 21 przez użytkownika:
Chtulhu
azz 😉
17 lut 21 przez użytkownika:
parlatisteven
Azz che glutei! Che esercizi fai?
17 lut 21 przez użytkownika:
pan_da_yang__
Chtulhu grazie cara ☺️💚
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
Pan_da_yang la base è squat e affondi con il peso 💯✌🏻Grazie 😉
17 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
bella natica😀
17 lut 21 przez użytkownika:
alfy78
Grazie Alfy 😚💚
18 lut 21 przez użytkownika:
podgurskaya
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi podgurskaya
Zobacz Pełną Historię