|
Eeeyyyy. Das ist aber die falsche Richtung! 😲🙄
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 69,19g | Węglo: 234,46g.
Śniadanie: Mandeln, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee, Aldi Haferflocken, Alnatura Aprikosen Getrocknet . Lunch: Baby-Spinat, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Honig, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Mayonnaise, Aldi Mozzarella, Junge Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Salatgurke, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Obiad: Loose Protein Quäse, Lauch, Karotten, Kartoffeln. Przekąski/Inne: GutBio Mais-Waffeln Popcorn, Nu3 Yacon Sirup, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Arla Skyr Natur, Elstar, REWE Birne Abate Fetel, Grapefruit (Pink und Rot). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|