|
Сегодня ругалась с одним из наставников. Блин, не знаю почему меня так сильно задела тема стройности. Прям возненавидела всех фитоняшек разом. Понятно, что люди трудятся ради красивого тела. Но зачем так прям гордится этим и самоутверждаться. Почему так развита эта тема, если стройный, то ты супер. Если лишка фигура поплыл, то пиши пропало. Устала....
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 114,05g | Białk: 75,28g | Węglo: 27,65g.
Śniadanie: Boombar Арахисовая Паста, Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, DopDrops Арахисовая Паста, Капуста Белокочанная, Свинина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Obiad: Bombbar Арахисовое Масло, Станция Молочная Сливочное Масло, Печенье ореховое домашнее. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|