Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 65,29g | Białk: 36,84g | Węglo: 88,92g.
Śniadanie: Banana, San Ignacio Queso de Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua, Mate. Lunch: Punta del Agua Queso Cremoso , Criollitas Galletitas de Agua, Granja Iris Salchichas. Obiad: Frutos Mezclados Secos Tostados, Cada Día Aceite, Zanahoria, Tomates, Huevo Revuelto, Clight Jugo. więcej...
|
|
2443 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorditasexxy
|