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1125 kcal
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Tłusz: 24,55g | Białk: 101,31g | Węglo: 126,39g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Whey Protein Isolado Natural, Leite UHT Desnatado, Banana Nanica, Frimesa Requeijão Light. Lunch: Dr. Oetker Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão com Molho de Carne. Obiad: Camil Feijão Carioca Cozido, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Abacaxi, Panco Pão 100% Integral Zero, Café Tradicional Solúvel, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Bonolat Leite UHT Desnatado, Banana Nanica, Frimesa Requeijão Light, Triunfo Bolacha Maizena, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica, Chá (Infusão). więcej...
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Historia Wagi daniperilli
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