Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 39,89g | Węglo: 191,68g.
Śniadanie: Банан, Атяшево Сосиски Докторские, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Голландский, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Obiad: Инекс Печенье Сдобное "Курабье", Молочная Благодать Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Чай, Манник. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|