Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 79,26g | Węglo: 153,06g.
Śniadanie: Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Fried Egg with Fat, Bokomo Provita Wholewheat. Lunch: PVM Energy Bar, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Apples. Obiad: I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets, Bakers Provita. Przekąski/Inne: Windhoek Draught. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|