Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 73,36g | Białk: 58,99g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Leche con Plátano. Lunch: Jamón de Pavo (Cocido), Minuto Verde Papas Duquesas, Palta, Minuto Verde Papas Duquesas, Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Omelet. Obiad: Palta, Pan Integral. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|