Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
catalina139
Dziennik
18 lut 21
Dziennik catalina139, 18 lut 21
Profil catalina139
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lutego 2021:
358 kcal
Tłusz: 8,35g | Białk: 45,32g | Węglo: 27,80g.
Śniadanie:
Shrimp.
Lunch:
Horseradish , Shrimp, Asparagus , Mushroom Soup.
Obiad:
Cooked Egg White, Lime, Young Green Onions, Cooked Green Peppers, Broccoli, Mushrooms, Cucumber.
Przekąski/Inne:
Cherry Tomatoes, Protein Shake , Protein Shake .
więcej...
1968 kcal
Ćwiczenie:
Тренировки - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
что за соус?
18 lut 21 przez użytkownika:
Anastasia Pushmina
Соус- хрен
18 lut 21 przez użytkownika:
catalina139
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi catalina139
Zobacz Pełną Historię