Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 70,69g | Węglo: 138,15g.
Śniadanie: Wasa Cracker Sesam, Wasa Cracker Lichtgewicht, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Lidl Smeerworst, Wasa Cracker Sesam, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Kaas. Obiad: AH Pandan Rijst, Lekker Handig Chinese Roerbak Groenten, Varkenskarbonade (zonder Bot). Przekąski/Inne: Perfekt Ribbelchips Naturel. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|