Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 72,09g | Węglo: 62,45g.
Śniadanie: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. Obiad: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Легкий Майонез, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Иней Говядина Отборная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|