Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 50,32g | Węglo: 143,82g.
Śniadanie: Mercadona Mezcla de Semillas, Té (Infusión), Hacendado Pan de Centeno, Eroski Aguacate. Lunch: Aderezo de Ensalada Francesa, Quinoa, Aceitunas, Hacendado Picos, Garbanzos Cocidos. Obiad: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Wetaca Parmigiana de Berenjenas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado . Przekąski/Inne: Papaya, Hacendado Picos, Té de Hierbas. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|