Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 118,97g | Węglo: 103,79g.
Śniadanie: Ovo, Mamão Formosa. Lunch: Goiaba, Amêndoas, Ameixas, Chuchu Cozido, Agro Nippo Tofu Firme, Swift Fraldinha. Obiad: Ameixas, Tâmara, Swift Fraldinha, Pimentão Vermelho, Agro Nippo Tofu Firme . Przekąski/Inne: Banana Prata, Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate, Batata Doce. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pequenataka
|