Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 40,89g | Białk: 50,98g | Węglo: 132,44g.
Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nasi Putih, Telur. Lunch: Gado Gado. Obiad: Telur, Dimsum, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Przekąski/Inne: Aice Chocolate, Biskuat Original. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smitakinanthi
|