Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 29,81g | Białk: 72,34g | Węglo: 76,75g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Fish, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Lauki Sabzi, Nutrela Soya Chunks, Egg White, Aashirvaad Roti. Obiad: Moong Dal, Paneer, Nutrela Soya Chunks. Przekąski/Inne: Walnuts, Almonds, Chicken Momo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|