|
Lots of stuff to do around the house today.
Be Happy!
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 63,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 101,04g | Białk: 174,94g | Węglo: 64,86g.
Śniadanie: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Lunch: Indian Flatbread Naan, Chicken Thigh, Nanak Paneer, Butter Chicken. Obiad: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Baby Spinach, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Hannah Tzatziki Yogurt Dip Greek Style, Cucumber (with Peel), Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt. Przekąski/Inne: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|