Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 130,40g | Węglo: 86,37g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масляная Рыба, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, ВкусВилл Гречка Зелёная. Obiad: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|