Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2014
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 27,69g | Białk: 115,82g | Węglo: 236,59g.
Śniadanie: Isostar Strong Whey Protein, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Lait. Lunch: Blanc d'Oeuf, Weight Watchers Duo de Carottes, Poivrons et Petits Pois, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Pomme, Isostar Strong Whey Protein. Obiad: Fleury Michon Jambon le Superieur, Blanc d'Oeuf, Tomates, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Poires, Barilla Farfalle. Przekąski/Inne: Teisseire Fruit Shoot, Poires, Café, Béghin Say Sucre Poudre. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|