Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 77,76g | Węglo: 23,39g.
Lunch: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Avocado, The Happy Being Co Cocoa Collagen, SPAR Coconut Cream, USN Whey Protein. Obiad: KOO Speckled Sugar Beans, Cauliflower Rice. Przekąski/Inne: Protein Bites (Chocolate ) Biogen , Biogen Protein Bites. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|