Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 86,20g | Węglo: 184,21g.
Śniadanie: Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос, Чай, Местное Известное Творог 1%, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Местное Известное Горчица Дижонская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Poltino Овощной Букет для Жарки, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Банан, Грецкие Орехи, Местное Известное Творог 1%. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Евроопт Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|