Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 34,16g | Węglo: 120,72g.
Śniadanie: Bacang, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Lunch: Kikil, Seledri, Telur Dadar, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Top Coffee Gula Aren, Nissin Crispy Crackers. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|