Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2011
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 178,05g | Białk: 170,75g | Węglo: 37,36g.
Śniadanie: Mushrooms , Egg, Bacon, Onions , Cheddar Cheese , Heavy Cream, Jalapeno Peppers , Spinach . Lunch: Stella Style Lasagna. Obiad: Butter, Fully Cooked Thick 'n Tasty Bacon Cheeseburger, Cut Green Beans. Przekąski/Inne: Pecan Nuts , Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|