Dziennik tosunodoktor, 19 lut 21

17.40 — Tam buğday ekmeği ve mercimek çorbasıyla hafif bir gün kapanışı yapıldı 🦭

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2021:
883 kcal Tłusz: 31,04g | Białk: 50,66g | Węglo: 102,15g.   Śniadanie: Yeşil Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Limon Suyu, Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Sirke (Elma Şarabı), Havuç, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Kahve (Demlenmiş), Tam Yağlı Süt, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Elma, Migros Sarı Leblebi (Tuzsuz), Sek Protein Süt Kakaolu, Badem. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tosunodoktor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.