Dziennik Savi_S, 19 lut 21

На завтрак авокадо и яичница с Адыгейским сыром, бронекофе на кокосовом молоке со сливочным маслом
864 ккал

---

1815 kcal

Tłusz: 145,55g | Białk: 98,50g | Węglo: 34,59g.   Śniadanie: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: Авокадо, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, President Сливочное Масло 82%, Избенка Сыр Адыгейский. Obiad: Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Зеленые Оливки, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Компас Здоровья Флаксы Льняные со Спирулиной, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Вкусвилл Сосиски «Сочные с Сыром», Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Творог 9%, Life Extension Super Omega-3. więcej...

2229 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...