|
Изменила свой начальный вес на тот, с которого худею сейчас. Сначала улетело полтора кило, потом килограмм вернулся и никак не сдвинется. Сегодня сменила программу тренировок — буду заниматься усерднее. С каждым днём возвращаюсь к тому состоянию, когда действительно и люблю своё тело, и хочу, чтобы оно было лучше <3
|
1318 kcal
|
Tłusz: 38,76g | Białk: 55,19g | Węglo: 141,62g.
Śniadanie: Кампина Сливки 10%, Глобус Круассан Классический, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Finn Crisp Garlic Thin Crispbread, SPAR Гуакамоле. Lunch: DC Daily Шашлык Куриный с Мини Картофелем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе Хауз Домашний Лимонад . Przekąski/Inne: Fruko Schulz Pina Colada. więcej...
|
|