|
Yep 😀! Ich melde hiermit meinen Austritt aus dem 80-er Club an 👋! Werde wohl noch 2 - 3 mal zu Besuch reinschauen, aber dann sollte es das gewesen sein!
Tschüss „80“! Willkommen „70“ 💐☀️!
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 51,77g | Białk: 79,64g | Węglo: 241,35g.
Śniadanie: Alnatura Dinkel Kleie, Edeka Haferdrink, Granola Mein Topping Mix Frucht-Schoko, Gut & Günstig Skyr Natur, Banane, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Gilbert's Alkoholfrei, Lidl Salat Caesar. Obiad: Bolognese, K-Classic Spaghetti. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Filinchen Original. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
20 lut 21 przez użytkownika: Bunte Teller
|
Herzlichen Glückwunsch!👍👏
20 lut 21 przez użytkownika: Kaffeefee.
|
Das motiviert 😊 alles Gute im 70er Club 😉👌
20 lut 21 przez użytkownika: anlicaal
|
Willkommen im 7-er Club. 💪💪💪
20 lut 21 przez użytkownika: farina1902
|
Davon kann ich nur träumen 😬 Glückwunsch Dir 🎉🎉🎉
20 lut 21 przez użytkownika: ♡ Rosalie ♡
|
21 lut 21 przez użytkownika: Meike71
|
Lieben Dank euch allen 🤗
Rosalie_2, du wirst das auch schaffen! Dranbleiben! 💪
21 lut 21 przez użytkownika: Wölfchen27
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|