Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
civilcivil
Dziennik
20 lut 21
Dziennik civilcivil, 20 lut 21
Profil civilcivil
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2021:
940 kcal
Tłusz: 44,82g | Białk: 50,47g | Węglo: 87,97g.
Śniadanie:
Küp Şeker, Şekersiz Çay, Zeytin, Beyaz Peynir, Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta.
Lunch:
Leblebi, Züber Züber Lokma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Küp Şeker, Sütlü Kahve.
Obiad:
Et Sote, Brokoli.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Afıyet olsun guzel bı ara öğün suan bnde yapıyorum 😇
20 lut 21 przez użytkownika:
Tea_Mola
Tesekkur ederim :) Hem ara ogun hem ogle yemegi gibi oldu aslinda. Sabah kahvaltiyi gec yapinca ogleni boyle gecirmek istedim :)
20 lut 21 przez użytkownika:
civilcivil
En guzeli bende öyle yapıyorum iki ana bir sağlam ara 👏🏻👌🏻😇
20 lut 21 przez użytkownika:
Tea_Mola
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi civilcivil
Zobacz Pełną Historię