Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 66,55g | Węglo: 16,20g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Curral de Minas Requeijão em Barra . Lunch: Hortifruti Abacate, Alface, Chuchu Cozido, Frango (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|