Dziennik luliiperez, 20 lut 21

Profil luliiperez | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021

60 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2021:

1378 kcal

Tłusz: 77,92g | Białk: 30,55g | Węglo: 137,28g. Śniadanie: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Figaza. Lunch: Empanada de Carne. Przekąski/Inne: Milka Alfajor Milka Oreo. więcej...

1703 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi luliiperez

Zobacz Pełną Historię

Dziennik luliiperez, 20 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi luliiperez