Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 55,93g | Węglo: 197,15g.
Śniadanie: Roma Sari Gandum, Jambu Biji, Kraft Cheddar Cheese, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kurma, Mentimun (dengan Kulit), Soto Ayam. Obiad: Sawo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rambutan, Telur Rebus, Bakwan. Przekąski/Inne: Salak. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bunda aisy bunda aisy
|