Dziennik deusimarfilho, 20 lut 21

Janta com chia

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2021:
2255 kcal Tłusz: 89,44g | Białk: 146,79g | Węglo: 217,10g.   Lunch: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Gravatá Pipoca, Carne de Vaca Assada, Milho. Obiad: Fortaleza Cream Cracker, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Macaxeira Cozida. Przekąski/Inne: Yoki Amendoim Japonês , Macaxeira Cozida, Sabor da Terra Semente de Chia, Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Rezende Presunto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. więcej...
2311 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deusimarfilho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.